5 حقائق سهلة عن وصف شهادة الطب الصيني

5 حقائق سهلة عن وصف شهادة الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم محددة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. هنا المثالي مرة أخرى... |التدليك يحتوي على التركيز على إكمال الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة مناطق يجب أن تكون تم إصدارها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف محدد غير سار مؤشرات أو خفض إجهاد و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب تخفيف، أو ربما أقل متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-كونك عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل انزعاج من عرق النسا. تعرف على فوائد. |As الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الأحمال من مشابه متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ وربما في بعض الحالات يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى أنواع تشمل أشياء مثل ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لإنجاز دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون من هم من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، بينما قد دمج أفراد آخرين الذين يتناسبون الظروف. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل ضيوف قد خبرة لطيفة وهادئة الإعداد، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع ألم، تم فحص 20 اختبارات علمية عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المستمرة أقل-مرة أخرى وجع على الرغم من أن القوة على الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. كمثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، 46 أفراد اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، على أية حال قد opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن استخدام ورقة بينما. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد سواء أم لا

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب الطبية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك تحدث إلى الرئيسي رعاية رعاية صحية مزود مباشرة قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ محترف ترى مع مشكلة في قلق. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد حل عندما تكون لديك عضلة مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة واسعة من التدليك يستهدف الاسترخاء وعام جيد جدًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي قد تكون خاصة مصممة ل تعالج و إجراء تحسينات على محدد العافية الشروط أو 포천출장마사지 تحديات. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك معك رفيق، صديق، أو عضو في العائلة في نفسه تمامًا غرفة . إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع ومريح المعرفة مع رفيق. |الغرض من هذا النوع من هو توفير ألم تخفيف من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة عذاب وإصابة. |كامل-جسم الإنسان تدليك هو شائع يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل عدد أشهر، أو منتظم لمساعدتك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الملاحظة الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين من المرجح أن يكونوا عند تعزيز خطر إصابة، على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك النوع يتكون من:|في التدليك، سوف إما استلقِ بمفردك الجانب أو على خصوصًا مصمم مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. عندما كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى 전주출장샵 ذلك في أن يكون لديك سريع مناقشة جنبًا إلى جنب مع

{استنادًا إلى المشكلة، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الإجمال الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد الاستراتيجيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي عادةً دافئ مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل القلق و أعلن السلام. هذا النوع من التدليك يوظف لطيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد انتباه إلى محدد مؤلم، جامد "مشاكل أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يريدون توصل إلى الشعور هدوء وتقليل قلق، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية- التحقيق المدمج 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |هناك الكثير الأخطار قد تأتي إذا تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل الصحة واللياقة البدنية الظروف. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تدمج:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحليل وعلاج ذلك تغيير دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي الرغبة ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-علاج يركز على خفض ضغط، ارتفاع الدورة الدموية، والاسترخاء البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مشمول بواسطة التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة إدارة الرفاهية الحالة أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |في حالة حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم أعلى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن السبب ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى منظمة توتر على مميز ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكهربائية الكميات. إنه أيضًا رائع بديل للكثيرين ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار على الرغم من